Acompañamiento personal
del cuerpo al ser
“Es solamente falta de atención lo que impide a la gente la posibilidad de descubrir aquello que habita en su interior”
-Sadghuru
Te invito a un camino de cuidado personal. Un proceso diseñado para acompañarte paso a paso en el recorrido de autoescucha, comenzando desde lo mas tangible, el cuerpo físico, hasta lugares sutiles en los que habita tu verdadera esencia.
Cada acompañamiento es totalmente individualizado; basado en tus intereses y necesidades, en mi conocimiento e intuición. A lo largo de los encuentros, fusionamos conocimiento ancestral con tu rutina actual.
Los encuentros son un espacio seguro para poder sentir y encontrar nuevas herramientas que aporten claridad y balance a tu cotidianidad.
A través del conocimiento y prácticas que nos brindan el Ayurveda y el Yoga, buscaremos afinar la percepción e integrar hábitos que fomenten el equilibrio, el bienestar y el acercamiento a tu ser más auténtico.
Tal como dice David Frawley..
“El autoconocimiento es la forma más elevada de conocimiento. Es la base de todas las demás formas de conocimiento. Es lo único a través de lo cual se conoce todo lo demás. Para descubrirlo, debemos llevar la mente de vuelta a su origen y reeducarla para que vea el mundo no como una realidad externa, sino como una revelación interna. Viéndonos a nosotros mismos en la Naturaleza y a la Naturaleza en nosotros mismos.”
Sentís que estás en un momento personal en el que necesitas practicar la autoescucha y el cuidado personal
Notas una falta de coherencia entre lo que sentis, pensas y haces;
Estás atravesando cambios que te generan ansiedad o estrés;
Tenes la necesidad de un cambio pero no sabes por dónde empezar;
Queres recuperar la confianza en vos y fortalecer tu autenticidad;
Tu rutina no te genera motivación y queres generar un cambio positivo
